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来源:好招商食品网 美食制作 恩泽妈咪  |  2023-01-09
主料:
枸杞叶适量猪肝适量猪瘦肉适量

辅料:
生粉适量适量料酒适量生抽适量

枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤

1.枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净;(枸杞根上有刺,摘的时候要小心)

2.猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右;

3.和瘦肉分别洗净切薄片,用生粉、盐、料酒、生抽腌入味;

4.锅中倒入适量清水,先放入枸杞根大火烧开

5.然后取出枸杞根丢掉;

6.放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开;

7.最后放入枸杞叶

8.调入盐,煮开后搅拌匀即可。

小窍门&温馨提示

* 肉片跟猪肝都是快熟的,所以大火煮开一会就好,煮太久的话,影响口感;



* 枸杞叶最后滚一下就熟了;



* 也可以将枸杞叶换成菠菜,营养方面也非常搭哦。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 寒露 防辐射 延缓衰老 猪肝
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